İnsülin Haberleri

İşte 6 adımda insülin direncinden kurtulmanın yolları!

Dyt. Sinem Uygun, 6 adımda insülin direncinden kurtulmanın yollarını sizler için anlattı.

İnsülin direnci nedir, belirtileri nelerdir? İnsülin direnci nasıl anlaşılır, neden oluşmaktadır?

İnsülin, mide arkasında bulunan organlardan biri olan pankreasta üretimi sağlanan bir hormondur. İnsülin, vücut metabolizmasının düzgün bir şekilde çalışabilmesi için oldukça önemlidir. Vücutta bulunan bu hormon, her gün tüketilen besinlerin yapısında bulunan nişasta ve şekeri glikoza dönüştürmekte görevlidir. Peki, İnsülin direnci nedir, belirtileri nelerdir? İnsülin direnci nasıl anlaşılır, neden oluşmaktadır? Detaylar haberimizde.

İnsülin Direnci Diyeti Nasıl Yapılır? İnsülin Direncini Olanlar Ve Kırmak İçin Diyet Listesi

İnsülin direnci, kandaki şekeri kontrol etmek için salgılanan insülinin görevini yerine getirememesine sebep olan bir hastalıktır. Bu durumdaki insanlar çok az yemek yese bile zayıflayamaz hatta daha fazla kilo alırlar. Bu sebeple insülin direnci bulunanlara bunu kırabilmeleri için bazı diyet listeleri önerilmektedir.