Cinsel dürtüyü aşmanın yolları! Orijinal Yoga Sistemi

Günümüzde birçok kişi sağlıklı ve mutlu bir yaşam istiyor ve bunun yollarını arıyor. İçinde bulunduğumuz Covid-19 sürecinde bedensel olarak daha az hareket etmenin getirdiği fiziksel sorunları aşmak, hareketsizlik ve yanlış beslenmeden kaynaklanan kilo problemlerini gidermek, oluşan gerginlik ve stresi ortadan kaldırmak için Uluslararası Yoga Federasyonu’na (UYF) üye uzman antrenörler, herkesin evlerinde rahatlıkla uygulayabileceği Orijinal Yoga Sistemi tekniklerinden oluşan faydalı videolar hazırlıyor.

Dört kez Dünya Yoga Şampiyonu ve Yoga Olimpiyat Şampiyonu Nava Nur Tüzüner tarafından hazırlanan “Cinsel Dürtüyü Aş/Aşırı Cinsel Arzulardan Özgürleşin” videosu ile cinsel dürtüyü aşmak mümkün. Orijinal Yoga Sistemi’ne ait tekniklerden oluşan bu pratik video sayesinde, aşırı cinsel arzulardan özgürleşerek daha sevgi dolu bir yaşama merhaba diyebileceksiniz.

Orijinal Yoga Sistemi videolarının danışmanlığını Uluslararası Yoga Federasyonu Başkanı Akif Manaf yapıyor. UYF Başkanı Manaf, Orijinal Yoga Sistemi ile ilgili şu noktalara dikkat çekiyor: “Gerçek Yoga yani Orijinal Yoga Sistemi, evrensel bir spordur. Tüm sporların hem atası hem de anasıdır. Yeryüzünde mevcut olan tüm sporlar yoga temelinin üzerine oturur. Sekiz basamaklı Orijinal Yoga Sistemi’nin üçüncü basamağı Asana olarak adlandırılan duruşlardan oluşur. Asanalar, tam fiziksel ve zihinsel rahatlamaya ulaşmak için bedeni ve zihni uyumlu bir şekilde harmanlar. Orijinal Yoga Sistemi’ndeki duruşların düzenli uygulanması fizyolojik sistemi tümüyle gençleştirir. Asanalar sağlık, güzellik, güç, dayanıklılık, hafiflik, aydınlık, sinirsel dinginlik ve mutluluk verir. Omurga esnekliğini artırır, bağışıklık sistemini güçlendirir. Düzenli uygulama mükemmellik getirir. Orijinal Yoga Sistemi’nde yer alan duruşlar aşama aşama, belirli bir sırada ve uzman eşliğinde uygulandığında beden ve ruh sağlığına çok önemli yararlar sağlar. Etkili olmalarının en büyük sebebi, doğru nefes ve konsantrasyon eşliğinde uygulanmalarıdır.”

UYF Başkanı Akif Manaf, “Cinsel Dürtüyü Aş/Aşırı Cinsel Arzulardan Özgürleşin” videosunda uygulanan tekniklerin faydalarını ise şu şekilde anlattı: “Bu videoda cinsel dürtünün aşılabilmesine yönelik özel ve etkili Orijinal Yoga Sistemi teknikleri yer almaktadır. Videoda uygulanan nefes, biyoenerji ve duruşlar sayesinde enerji kanallarındaki tıkanıklıklar giderilmekte, bedenle zihin arasındaki denge geliştirilmektedir. Sinir sistemi rahatlamakta, sakinleşmekte ve gerilim atılmaktadır. Sonuç olarak kişi hoşnut ve sevgi dolu hissetmektedir.”

Dört kez Dünya Yoga Şampiyonu ve Yoga Olimpiyat Şampiyonu Nava Nur Tüzüner, videodaki duruşları uygularken bedeni zorlamadan çalışılmasına dikkat çekti. Tüzüner, “Her ihtiyaç duyduğunuzda kendinize 5 dakika gibi kısa bir zaman dilimi ayırarak cinsel dürtüyü kolayca aşabilir, sevgi dolu bir yaşama merhaba diyebilirsiniz” diyerek herkesi, mutlu ve sağlıklı yaşamın anahtarı olan Orijinal Yoga Sistemi tekniklerini uygulamaya davet etti.