GirişBurak Şahin'in hedefi Paris 2024
97 kiloda Türkiye şampiyonluğu yaşayan başarılı sporcu Burak Şahin, hedefinin Paris 2024 olduğunu açıkladı.
Son Türkiye şampiyonu 2024 Paris olimpiyatlarında iddialı olduğunu söyledi. 97 kg serbest sitilde son Türkiye şampiyonu Burak Şahin 2024 Paris Olimpiyatlarına hazırlandığını bunun için mental ve fiziksel olarak çok zorlu ve sert antrenmanlar yaptığını anlattı.
Haberin Devamı ›
Erken saatlerde güne başlayıp, ilk şiddetli çalışmasını kondisyon ve güç antrenmanı ile yapan Burak Şahin, en kalorili öğününü bu çalışma sonrasında aldığını açıkladı.
Kısa bir dinlenme arası verdikten sonra günün diğer teknik antrenmanını akşam saatlerinde yapıyor. Günlük ortalama 6 saat idman yapan başarılı sporcu 6 bin kalorilik diyetine dikkat de ettiğini söyledi.
Daha önce Türkiye'de şampiyonluk yaşayan Burak Şahin'in hedefi Eylül ayında gerçekleşecek olan dünya şampiyonasında kürsüde yer alıp, olimpiyat kotası almak.
