yesil mercimek besin degeri kac kalori Haberleri
yesil mercimek besin degeri kac kalori ile ilgili haberler
Yeşil mercimek besin değeri, besin değerleri... Yeşil mercimek besin değeri kaç kalori?
15 Nisan 2020 Çarşamba
Yeşil mercimeğin kalori değeri; 100 gramda yaklaşık olarak 299 kaloridir. Bunun yanı sıra yeşil mercimeğin bir fincanı yani 95 gramlık miktarında 285 kalori bulunur. Oldukça doyurucu bir besin olan yeşil mercimeğin besin değerlerinin zengin olduğunu söylemek mümkündür.