Patates besin değerleri Haberleri

Patatesin faydaları nelerdir? Patates besin değerleri

Patates birçok değişik şekilde ele alınan ve tüketilen en önemli besin kaynaklarından biridir. C vitamini ile beraber mineral kaynağı olarak zengin bir yapıya sahip olan patates, içeriğinde birçok farklı besin değeri bulunur. Özellikle %90’a yakın miktarı karbonhidrattan ulaşması ile beraber enerji bakımından oldukça büyük potansiyel teşkil ediyor. Peki, Patatesin faydaları nelerdir? Patates besin değerleri ve detaylar haberimizde.