Küp şeker neden az tüketilmelidir? Haberleri

Küp şeker neden az tüketilmelidir? Bir küp şekeri kaç kalori?

Diyete girmek ve bu konuda kalori dengesi yakalamak için şekere çok dikkat etmek gerekmektedir. Özellikle çay ve benzeri içecekler ile şeker çok fazla tüketilir. En çok da küp şeker daha pratik ve kolay kullanım nedeniyle değerlendirilmektedir. Özellikle çay 3 veya 4 bardak tüketildiği zaman antioksidan kaynağı olarak öne çıkar. Peki, Küp şeker neden az tüketilmelidir? Bir küp şekeri kaç kalori? Bir küp şekerin besin değerleri nedir? Detaylar haberimizde.