Gözleme kaç kalori? Haberleri

Gözleme besin değerleri... Gözleme kaç kalori?

Gözleme karbonhidrat değeri yüksek, besinlerden biridir. Un ve sudan yapılmaktadır. Hamuru açıldıktan sonra içine peynir, ıspanak, kıyma gibi farklı besin maddeleri konularak kızartılır. Bu sebeple kalori miktarı yüksektir. Ancak Tam buğday unu kullanıldığı taktirde bu oran azalmaktadır. Bir porsiyon gözlemede ortalama 605 kalori mevcuttur. Gözleme besin değerleri ve detaylar haberimizde.