Giriş"dash diyeti" ile ilgili 1 sonuç listeleniyor.
Dash Diyeti Nasıl Yapılır? Dash Diyeti İle Zayıflamak İçin Örnek Diyet Listesi
DASH diyeti, kalp damar sağlığını korumak ve kan basıncını dengelemek için uygulanır. Porsiyon büyüklüğünü ayarlamayı, sağlıklı yiyecekleri tüketmeyi, doğru miktarlarda besin öğelerini alabilmeyi hedefleyen bir diyet şeklidir.12 Şubat 2020 Çarşamba