Giriş"bcaa nedir" ile ilgili 1 sonuç listeleniyor.
Bcaa Nedir, Ne İşe Yarar? Bcaa Kullanmanın Faydaları Ve Zararları Nelerdir? En Doğru Nasıl Kullanılır?
Spor ile amatör olarak ilgilenenlerin sıklıkla yönelttiği soruların başında BCAA nedir gelmektedir. BCAA kısaca üç farklı amino asidin tek bir yapı taşında toplanmış halidir. Hem zincirli hem de dallı yapısı sayesinde benzerlerinden ayrılan bir takviye gıdadır. Vücut tarafından üretilmediği için dışarıdan alınmalıdır. Eksik tüketildiğinde çeşitli enerji kayıplarına yol açabildiği gibi, fazla tüketildiği takdirde de belli başlı hastalıklara neden olabilir.20 Kasım 2019 Çarşamba