MENÜ

antrenman Haberleri

antrenman ile ilgili haberler

antrenman haberleri sayfasında antrenman ile ilgili tüm haberleri, gelişmeleri ve son dakika haberlerini okuyabilirsiniz. antrenman ile ilgili Fanatik'de antrenman haber bulunmaktadır. antrenman Haberlerine ulaşmak için sayfamızı takip edebilirsiniz.

Avni Yıldırım'ı nakavt eden Canelo Alvarez'in yeni rakibi Billy Joe Saunders

Avni Yıldırım'ı nakavt eden Canelo Alvarez'in yeni rakibi Billy Joe Saunders

Cumartesi akşamı boksörtümüz Avni Yıldırım karşısında adeta antrenman yapan ve rahat bir nakavtla maçı kazanan Meksikalı boksör Canelo Alvarez, 8 Mayıs'ta kemer mücadelesi için Billy Joe Saunders ile karşılaşacak.
Kasımpaşa’da Trabzonspor maçı hazırlıkları başladı

Kasımpaşa’da Trabzonspor maçı hazırlıkları başladı

Süper Lig’in 28. haftasında 4 Mart Perşembe günü Trabzonspor’u ağırlayacak Kasımpaşa, hazırlıklarına başladı.
Hipertrofi nedir? Beslenmede hipertrofi için önemli midir? Hipertrofi sağlamak için uygulanması gereken antrenmanlar nelerdir?

Hipertrofi nedir? Beslenmede hipertrofi için önemli midir? Hipertrofi sağlamak için uygulanması gereken antrenmanlar nelerdir?

Hipertrofi kasların uygun hacimlerde büyümesi anlamına gelen bir terim olarak bilinmektedir. Özellikle son yıllarda sık sık Hiperplezi ile karıştırmalar olmaktadır. Hipertrofi oranını ve etkisini arttırmak için yapılması gereken işlemler basit ve uygulanışladır. Öncelikle normal yapılan rutin ağırlıklara beş kilo daha katılarak spora başlanılmasında fayda vardır. Hipertrofi nedir? Beslenmemiz hipertrofi için önemli midir? Hipertrofi için protein ne derece önemlidir? Hipertrofi sağlamak için uygulanması gereken antrenmanlar nelerdir? sorularının yanıtları ve hipertrofi ile ilgili detaylar haberimizde.
Konyaspor’da  4 sakat var

Konyaspor’da 4 sakat var

Medipol Başakşehir ile karşılaşacak İttifak Holding Konyaspor, hazırlık antrenmanlarına ara vermeden devam ediyor.
Muhammed Dursun, Odessa'dan galibiyetle dönüyor

Muhammed Dursun, Odessa'dan galibiyetle dönüyor

Uluslararası Turkish Open Kick Boks Avrupa Kupası hazırlıklarını sürdüren milli kick boksçu Muhammed Dursun, antrenman maçında Odessa Ağır Sıklet Şampiyonu'na şans tanımadı.
Beşiktaş'ın Yeni Malatyaspor maçı hazırlıkları başladı

Beşiktaş'ın Yeni Malatyaspor maçı hazırlıkları başladı

Süper Lig’in 28. haftasında 2 Mart Salı günü Yeni Malatyaspor’a konuk olacak Beşiktaş, hazırlıklarına başladı.
Gençlerbirliği'nde durmak yok! Gaziantep maçı antrenmanı başladı

Gençlerbirliği'nde durmak yok! Gaziantep maçı antrenmanı başladı

Gençlerbirliği, Süper Lig’in 28. haftasında 2 Mart Salı günü deplasmanda Gaziantep ile oynayacağı maçın hazırlıklarına ara vermeden başladı.
İzmir depreminin sembolü Ayda Gezgin, Göztepe antrenmanında

İzmir depreminin sembolü Ayda Gezgin, Göztepe antrenmanında

İzmir'de 30 Ekim 2020'de yaşanan deprem felaketinde yıkılan Rıza Bey Apartmanı'nın enkazından 91 saat sonra kurtarılarak sembol olan 3 yaşındaki Ayda Gezgin, Göztepe'nin antrenmanında futbolcular ve teknik heyetle bir araya geldi.
Fenerbahçe'ye Luiz Gustavo'dan kötü haber

Fenerbahçe'ye Luiz Gustavo'dan kötü haber

Brezilyalı futbolcu, beklendiği gibi dünkü antrenmanda da takımdan ayrı, kendisi için hazırlanan özel program dahilinde çalıştı.
Galatasaray'da keyifler yerinde

Galatasaray'da keyifler yerinde

Üst üste kazandığı 7 maçla liderlik koltuğundaki yerini sağlamlaştıran ve Erzurum karşısında 8. galibiyete hazırlanan Sarı-Kırmızılı ekipte yüzler gülüyor. Dünkü idmanda Belhanda'nın doğum gününü kutlayan futbolcular, zorlu maratonun stresini atmaya çalıştılar.
Denizlispor Beşiktaş maçına hazır! İşte maçın kadrosu

Denizlispor Beşiktaş maçına hazır! İşte maçın kadrosu

Yukatel Denizlispor, Cuma günü saat 19.00'da Vodafone Park’ta oynayacağı Beşiktaş maçının hazırlıklarını bugün İstanbul’da yaptığı antrenman ile tamamladı.
Trabzonspor Fenerbahçe maçına hazırlanıyor! İşte bordo mavililerde son durum

Trabzonspor Fenerbahçe maçına hazırlanıyor! İşte bordo mavililerde son durum

Trabzonspor, Spor Toto Süper Lig’in 27’nci haftasında oynayacağı Fenerbahçe maçı hazırlıklarına devam etti.
Beşiktaş'ta Ghezzal müjdesi

Beşiktaş'ta Ghezzal müjdesi

Sakatlığını atlatan yıldız kanat oyuncusu, dünkü idmanda takımla çalıştı. Antrenman eksiğini kapatmak için yoğun çaba sarf eden Cezayirli kanat oyuncusunun, Denizlispor mücadelesinin kadrosunda yer alması bekleniyor.
Hatayspor Ankaragücü'ne bileniyor

Hatayspor Ankaragücü'ne bileniyor

Atakaş Hatayspor, Süper Lig’in 27. haftasında 27 Şubat Cumartesi günü MKE Ankaragücü’nü konuk edeceği maçın hazırlıklarına devam etti.
Göztepe'ye sakat futbolculardan iyi haber

Göztepe'ye sakat futbolculardan iyi haber

Süper Lig’in 27. haftasında 28 Şubat Pazar günü Kasımpaşa’yı konuk edecek Göztepe, hazırlıklarını sürdürdü.
Beşiktaş'a Ghezzal müjdesi

Beşiktaş'a Ghezzal müjdesi

Beşiktaş, Spor Toto Süper Lig'in 27'nci haftasında Yukatel Denizlispor ile oynayacağı maçın hazırlıklarını, bu sabah BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaptığı çalışmayla sürdürdü.
Yusuf Yazıcı | Lille paylaştı: Baba, sen n'aptın ya!

Yusuf Yazıcı | Lille paylaştı: Baba, sen n'aptın ya!

Milli gururumuz Yusuf Yazıcı, Lille formasıyla gösterdiği performansla izleyenleri mest etmeye devam ediyor. Sadece saha içerisinde değil antrenmanlarda da boy gösteren Yusuf Yazıcı sosyal medyaya damga vurdu. Lille, Twitter hesabından Yusuf Yazıcı'nın antrenman görüntülerini 'Baba, sen n'aptın ya' notuyla paylaştı. Türkçe paylaşılan gönderi kısa sürede yoğun ilgi gördü.
Galatasaray'da Saracchi ve Emre Taşdemir'de son durum!

Galatasaray'da Saracchi ve Emre Taşdemir'de son durum!

Galatasaray, Süper Lig'in 27. haftasında oynayacağı Erzurumspor maçı hazırlıklarını sürdürdü. Sarı kırmızılılar, sakatlıkları bulunan Emre Taşdemir ve Saracchi ile ilgili son durumları hakkında bilgi verdi.
Sivasspor, Rizespor maçının hazırlıklarına başladı

Sivasspor, Rizespor maçının hazırlıklarına başladı

Sivasspor, bugün yaptığı antrenmanla Rizespor maçının hazırlıklarına başladı.
Gaziantep, Konyaspor maçı hazırlıklarına devam ediyor

Gaziantep, Konyaspor maçı hazırlıklarına devam ediyor

Gaziantep, Süper Lig’in 27. haftasında 26 Şubat Cuma günü deplasmanda İttifak Holding Konyaspor ile yapacağı maçın hazırlıklarını sürdürdü.