toz Haberleri

Protein Tozu Ne İşe Yarar? Protein Tozu Kilo Aldırır Mı?

Protein, vücudun sağlıklı bir şekilde devamlılığını sürdürmesi adına değer taşıyan bir maddedir. Vücut hücrelerinin yenilenmesine yardım eden protein, mutlaka her gün besin maddeleriyle alınmalıdır. Ancak kimi zaman beslenme ile vücudun protein ihtiyacını tamamen karşılamak mümkün olmaz. Özellikle yoğun fiziksel güç sarf eden kimselerin, dışarıdan ek protein almasına ihtiyaç duyulur. Böyle durumlarda protein tozu kullanmak gerekmektedir.