Gaz Haberleri

Gaz yapan yiyecekler ve içecekler nelerdir? Gaz ve şişkinliği engellemek için nelere dikkat etmeliyiz?

Gaz oluşumunu engellemek için beslenme şeklinizi çok dikkat etmeniz gerekiyor. Vücudumuzda şişkinliğe neden olacak besinlerden ve içeceklerden de olabildiğince az tüketmeniz gerekmektedir. Şişkinlik gaz ile ilişkilendirilebilir. Vücutta oluşabilecek gazı ve şişkinliği minimum düzeye indirmek için besinleri daha yavaş yemeyi ve iyice çiğnemeyi unutmamalısınız. Gaz yapan yiyecekler ve içecekler nelerdir? Gaz ve şişkinliği engellemek için nelere dikkat etmeliyiz? sorularının yanıtları ve detaylar haberimizde.

Adil Rami gaza bastı

Adil Rami, sadece Aytemiz Alanya maçında şans buldu ancak çok kötü performans sergilediği için 45 dakika sahada kalabildi.